决明子、枸杞、菊花泡水是颇受欢迎的养生饮品，决明子可清肝明目、润肠通便；枸杞能滋补肝肾、益精明目；菊花有散风清热、平肝明目之效，三者搭配，具有清肝泻火、养肝明目、滋阴润燥等多元功效，对改善眼疲劳、缓解肝火旺等有益，此饮品也有禁忌，脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮，孕妇等特殊人群也需谨慎，饮用时应根据自身体质，合理选择与适量饮用。...